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Tire um tempo para você

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Você levanta, vai ao trabalho, sai de lá no fim do dia e, exausto, cozinha algo para comer antes de dormir e começar tudo de novo.   Passamos todos os dias pelas mesmas pessoas no metrô, vemos as mesmas paisagens, e nos acostumamos tanto com aquelas imagens, que elas se incorporam em nossa rotina como algo comum. É interessante como tudo na vida tem a ver com o ambiente em que vivemos. Por exemplo, se você criar um cavalo como um cachorro, ele vai acreditar que é um cachorro. Isso acontece conosco também. Às vezes estamos tão acostumados a seguir modelos que já estão estabelecidos, seguir a nossa rotina que já estamos acostumados, que esquecemos que podemos ser muito mais. Desconhecemos nossa personalidade, e por isso vivemos a maior parte da vida de forma limitada. Nós, seres humanos, estamos acostumados a nossa realidade, e nem notamos que fazemos parte de um todo, da natureza. Às vezes, para que tudo fique bem e para que possamos nos conhecer melhor, bastam algumas hor

Você não pode mandar nos fatos, mas pode escolher como reagir a eles

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No decorrer da vida, surgirão inúmeras situações em que teremos que escolher como viver e reagir. Algumas ocasiões são boas, outras nem tanto, mas elas vão surgir de qualquer forma.  Não temos como prever que as coisas acontecerão, mas temos o poder de escolha para saber como reagir a esses casos. Podemos reagir com pânico, ou podemos reagir com tranquilidade. Muitas vezes planejamos algo, cuidamos de tudo para que corra tudo certo. Mas podem acontecer várias coisas pelo caminho que mudam o destino. Quem sabe essa mudança de destino não seja o que está faltando para acontecer o que realmente te deixa feliz? Também pode acontecer de errarmos e tentarmos encontrar motivos para esse engano. É natural do ser humano reagir assim. Por exemplo, quando ficamos doentes, culpamos o sorvete que tomamos, mesmo que ele não tenha razão nenhuma do adoecimento. Às vezes culpamos as outras pessoas pelos nossos erros, por tentar justificar algo que deu errado, ou até mesmo por não qu